Question: 体重を減らすのに役立つスープダイエットはありますか?

特定のスープダイエットの場合、重量損失に対するその有効性に関する科学的証拠はありません。しかし、ほとんどのスープダイエットがカロリーが大幅に減少したため、これらに続いて、おそらく体重を減らすのに役立ちます(9,10)。

スープダイエットで何を食べることができますか?

食べることができるもの1:フルーツBananas.day 2:野菜のような野菜(澱粉ではない)のような野菜は、フルーツと野菜。午後4:バナナとスキムミルク。日鑑(または肌のない焼き鶏)とトマト。 6日目:牛肉と野菜。毎日7:玄米、未融着フルーツジュース、野菜。4月2020年8月4日

スープダイエットを落下させることができますか?

スープベースのスープダイエットは一般的に7日間続く。しかし、10~14日以内に続くものもあります。その間、ブロスベースの食事療法の提案はあなたが最大10個または20ポンド(4.5から9 kg)まで失うことができます。ブロスベースのスープダイエットでは、カロリーと脂肪が多いので、クリームベースのスープが制限されています。

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