Question: あなたが夢から目を覚ますことができないのはどういう意味ですか?

睡眠麻痺は恐ろしい経験、あなたが動くことができない夢の夢ですが、幅広い目覚めています(通常は暗い数字はあなたのベッドの周りを歩く間)睡眠麻痺です。それはあなたのREM睡眠サイクルが完了していないときに起こりますが、あなたの心は目覚めています、あなたの体への移動信号に数秒の遅れがあるでしょう。

夢から目を覚ますことができないことは可能ですか?

< Z>誤って目覚めが発生したときは、目覚めについての個々の夢が発生しますが、実際には眠っています。かなり一般的な発生です。彼らの夢を覚えているほとんどすべての人は人生のある時点でそれらを経験します。 ...偽の目覚めは、あなたが実際に眠っているか目覚めているかどうかについての不安と混乱に関連しているかもしれません。

が現実の影響を与えますか?

何人かの研究は、悪夢の治療のような明晰夢の潜在的な利益を指摘しています。しかし、他の研究は明らかな夢を主張するかもしれませんが、彼らは睡眠を妨げ、夢想家との間の線をぼかすことができるので、精神的健康に悪影響を与えるかもしれません。

なぜあなたは睡眠通し者を目覚めさせるべきですか?

話をしてベッドのパートナーやルームメイトを話して、それは彼らの睡眠を中断し、不眠症や過度の日中の眠気のような問題に貢献するかもしれません。寝ている話の内容が恥ずかしいと思われる場合、それは彼らの睡眠と彼らのベッドパートナーで話している人の間に厄介なさびやストレスを生み出すかもしれません。

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