Question: 黒大豆はより良いですか?

黒大豆の利益黒色はアントシアニンと呼ばれる顔料によるものです。 ...ブラック大豆は、2%(1)で、任意の植物源のアントロシアニンの最高の測定レベルを持っています。 アントロシアニンはまた心臓の健康に利益をもたらすことが示されています。 黒大豆は、それらの軽量のいとこよりもタンパク質でより高いと考えられています。

黒大豆は味が味がありませんか?

彼らはかなり甘いです、あなたがプレート上の豆の脇のほんの面として使用するための豆を探しているなら 彼らは十分な塩や他の香味料で通気することができますが、これらはうまくいかないでしょう。 それを相殺するために塩やレモンや酢を追加するだけでさえ、それを甘いレモニー/塩味の風味の豆のように味わう。

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