ベスト ボディ 2019。 @cosmeベストコスメアワード2019 ベストボディケア

ほのか、本番直前の鍛え上げられたボディを披露!『ベストボディ・ジャパン』まで5日

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🤔 素敵です。

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ベストボディ・ジャパン2019日本大会 第3位受賞 eIGHT GYM専属トレーナーが初出場にして快挙達成!|株式会社スエヒロ工業のプレスリリース

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☎ 何とか予選を通過することができ、決勝に進めました。

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ほのか 公式ブログ

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☯ 2019年11月18日 12:10• No Name• Kindleで日本、世界に発信しています。 2019年11月18日 11:30• 5%という美ボディの持ち主ですが、今年2月まで今より13kg、体脂肪率15ポイント多いぽっちゃり体型でした。 ビジネスにおいても新たなチャレンジ「筋肉でADRを上げる」ことを ストイックに取り組んでみようと思います。

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☢ 今後は苦しんだり我慢したりしないでできる体づくりを伝えていきたいと語っています。 40代マスターズには8人エントリーがあり、決勝進出は5名。 2019年11月21日 22:38• 【ピックアップ】 《松尾》. ベストボディジャパンの公式レッスンで黒過ぎるのはNGとも言われたので 黒ければ黒い方が良いということは違うようでした。

2019年ベストボディジャパン(BBJ)鹿児島大会(40代マスターズ)の出場レポート|ホテル・旅館専門デジタルマーケティング会社の新着情報

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😃 2月時点体重64kg、体脂肪率33% 1年足らずでBBJ2019日本大会で47人の中から日本で3番目に美しい40代に認められた彼女。 世界のボディコンテストで賞金を獲得する競技者と同じ空間・時間を過ごしその経験は、必ず今後のトレーニングや大会に結びつくと自負しています。 お疲れ様です。

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ほのか、『ベストボディジャパン』3位入賞!洗練された美ボディで会場を魅了

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🤭 大会お疲れ様~ 3位か~でも、3位でも、充分すごいと思うよ? 日頃のトレーニングの成果が結果として残ったわけだから 本当お疲れ様でした• 2019年11月18日 11:18• しかし、どこの筋肉を強化すれば勝てるのか?よくわかったので 来年は日本大会出場を目標に、もう一度、チャレンジしてみようと思いました。 それでも結果は思うようにいかず、11月のBBJ2019地方大会、日本大会では、好きな物を好きなだけ食べることで、トレーニングを楽しめ、精神的に前向きになれたと言います。

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【渋谷恵比寿】”mamieya”の聴くだけ☆開運チャンネル☆ 【第6回】美魔女を集めた キューティーバニー!って? ゲスト:ベストボディモデルジャパン 2019年準グランプリ受賞 河島智恵さん|本気まるだしインターネットラジオ局|ホンマルラジオ

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🙂 日本大会へは、4月から9月にかけて全国40ヵ所超で行われた地方大会の上位入賞者のみが出場することができ、ほのかは、10月に開催された那覇大会でグランプリを獲得し同大会への出場権を手にした。 ガリガリ君だもんな• 朝食は筋トレ向けのメニューを提供する。

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