Question: どのように私は3kgの脂肪を失うことができますか?

なし

は1ヶ月で3 kgを失うことが可能ですか?

しかし、それを一度に1ステップで、あなたの食事やライフスタイルに少数の小さな変更を加えることができます。体重減少をはるかに扱いやすくすることができます。あなたの毎日のルーチンにいくつかの小さな変更を加えることによって、たった1ヶ月で最大10ポンド(4.5 kg)を失うことができ、あなたの減量の目標をすばやく簡単に打ちます。

1週間で3 kgを失うことは可能ですか?

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