Question: あなたは生の栗の小麦粉を食べることができますか?

彼らはスピニーの殻と暗い茶色の殻を持っています。どちらも食べる前に取り除かれなければなりません。 栗は何千年ものための食料源でした。 それらは生、焙煎、小麦粉に粉砕されるか、またはペストリーに混ぜることができます。

は水栗色ですか?

栄養。 水栗は繊維が高く、カロリーが少ないので栄養価が栄養価があり、脂肪を含まない。 彼らはまた、いくつかのビタミンと健康な抗酸化剤を含んでいます。

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